{"id":1155,"date":"2026-08-19T21:45:20","date_gmt":"2026-08-19T19:45:20","guid":{"rendered":"https:\/\/aakanderne.dk\/?post_type=product&p=1155"},"modified":"2026-08-21T19:50:38","modified_gmt":"2026-08-21T17:50:38","slug":"meditation","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/product\/meditation\/","title":{"rendered":"Meditationshold “Turn down the pace” – efter\u00e5r 2026"},"content":{"rendered":"

Meditationshold for kvinder, som \u00f8nsker at tr\u00e6de ind i en stund med n\u00e6rv\u00e6r til kroppen. En stund hvor det eneste du skal g\u00f8re er at m\u00f8de op og tillade tempoet at s\u00e6nke sig og l\u00e6ne dig ind i at tage imod guidning, s\u00e5 din krop og dit hoved kan f\u00e5 en velfortjent pause.<\/p>\n

En stund hvor vi k\u00e6rligt tr\u00e6der ind i meditation og arbejder med at lade hovedet f\u00e5 en pause s\u00e5 kroppen slapper af. \u00c5bne til at du lader dine egne batterier op, prioriterer dig selv og sender k\u00e6rlighed til dig selv, som du, til daglig, g\u00f8r til dem omkring dig.<\/p>\n

Du kan fx bruge dette rum som ren selvfork\u00e6lelse og “nulstilling”, hj\u00e6lp til at give slip p\u00e5 tankemylder og overload eller hj\u00e6lp til en sp\u00e6ndt krop. Du vil opleve ved gentagne meditation at kroppen kan bliver mere afslappet. Sp\u00e6ndinger kan slippe. Du sover bedre. M\u00e6rker mere gl\u00e6de og overskud.<\/p>\n

\n
Om du har pr\u00f8vet meditation f\u00f8r eller ej er underordnet, alle kan deltage.<\/p>\n

PRIS: 75 kr. pr. gang\/260 kr. for 4 gange\/490 kr. for 8 gange
\nTID: Tirsdag kl. 16.30-17.15 eller 17.30-18.15
\nSTED: \u00c5skolen i H\u00f8rning
\nALDER: Voksne
\nUNDERVISER: Kariina Emmilie Leronora Jensen<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Medbring selv underlag, lille pude og evt. t\u00e6ppe, hvis du \u00f8nsker at ligge ned, samt vand.<\/p>\n

F\u00f8rste gang er 22. september.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\n
Meditationshold for kvinder, som \u00f8nsker at tr\u00e6de ind i en stund med n\u00e6rv\u00e6r til kroppen. En stund hvor det eneste du skal g\u00f8re er at m\u00f8de op og tillade tempoet at s\u00e6nke sig, s\u00e5 du kan f\u00e5 en velfortjent pause.<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":1156,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[46,24],"product_tag":[],"class_list":["post-1155","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-meditation","product_cat-voksne","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1155"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1155"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aakanderne.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}